Atelier Reconnexion à soi
Besoin de
Te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à tes sensations
Identifier tes forces, valeurs et besoins essentiels
Sortir du pilotage automatique, reconnecter à ton intuition et sagesse du corps
Vivre des expériences uniques entre nature, méditation, rituels et jeux
Repartir aligné·e, ressourcé·e et inspiré·e
Nous te proposons un atelier de 2jours pour un temps suspendu
Revenir à la source
Deux jours pour souffler.
Deux jours pour sortir du brouhaha du monde.
Deux jours pour remettre du sacré dans ton quotidien.
Entre corps, souffle, nature et exploration intérieure, nous t’accompagnons dans un voyage transformateur pour clarifier ce qui compte vraiment, sentir ton axe, raviver ton intuition et réenchanter ton chemin...
Jour 1 – Explorer & s’ancrer
9h30 – 17h30
- une mise en mouvement douce
- un ancrage profond
- un centrage corps-cœur-mental-énergie
- une respiration consciente pour ouvrir les portes du ressenti
Jour 2 – Clarifier & manifester
9h30 à 16h30
Ce deuxième jour sera consacré à transformer cette exploration en clarté.
Nous irons plus loin dans la connexion intérieure, grâce à la méditation et au tirage d’oracle comme portes d’accès à ton intuition.
À partir d'une thématique de départ choisie qui demande encore plus de lumière, nous allons créer un collage intuitif pour laisser émerger les envies, élans ,résistances, peurs
Ce sera un espace pour repartir avec une vision plus juste, alignée et nourrissante, prête à prendre forme dans ton quotidien.
Ces deux journées sont comme une halte sur le quai de ton « train de vie » : chaque wagon représente un projet, un instant, une facette de ton chemin. Ensemble, nous venons les réorganiser pour que ton voyage soit plus fluide, léger et aligné. Cet oeuvrage n’est qu’une parenthèse, une respiration, pour insuffler un nouvel élan et retrouver la joie d’avancer avec clarté et douceur.
🍵 Collations incluses – possibilité d’hébergement en gîte sur place
FAQ
Cette retraite s’adresse aux adultes en quête de clarté, de recentrage et d’alignement.
Ouvert à toute personne en transition, en réflexion, ou simplement désireuse d’offrir un temps pour soi.
Ici, pas de recette magique : l’accompagnement est orienté solution et chacun est invité à mobiliser ses propres ressources. Tu restes acteur·rice et souverain·e de ton cheminement. C’est en osant te mettre en mouvement que cette parenthèse pourra vraiment porter ses fruits.
Tu sens que tu as besoin d’un temps de pause, loin du quotidien qui va trop vite.
Tu as plein d’élans, d’envies ou de projets, mais tu ne sais pas toujours par où commencer.
Tu as du mal à trouver ton équilibre entre ce que tu ressens, ce que tu veux et ce que tu vis réellement.
Tu ressens une fatigue émotionnelle ou mentale, comme si tu avais perdu ton cap.
Tu sais que tu as des ressources en toi, mais tu aimerais apprendre à mieux les écouter et à les mobiliser.
Tu veux retrouver de la clarté dans tes choix, que ce soit pour ta vie personnelle ou professionnelle.
Tu ressens l’appel de la nature, du souffle et de la reconnexion au corps comme clés pour avancer plus sereinement.
Tu veux un espace bienveillant où tu peux être toi, sans masque, dans un petit groupe qui partage la même quête.
Tu cherches à remettre du sens et de la légèreté dans ton chemin de vie.
✨ Cette retraite est une parenthèse pour prendre du recul, réorganiser ton "train de vie" et ️repartir aligné·e, ressourcé·e et inspiré·e
Pour prolonger l’expérience en toute sérénité, il est possible de loger directement sur place, dans notre gîte au cœur de la nature. Un espace accueillant, propice au repos et à l’intégration des transformations vécues pendant l’atelier.
📩 Pour plus d’informations sur l’hébergement et les modalités, n’hésite pas à nous contacter par mail.